❥ Colazioni sane e semplici
“Si può essere felici anche mangiando un cibo molto semplice, bevendo acqua pura e avendo come cuscino unicamente il proprio braccio ripiegato..” Toscana di origine ma con il cuore nella grande città: Milano. 24 anni passati alla ricerca della serenità sfogliando pagine di Osho fra […]
Ricette per colazioni sane & semplici Ecco il portale che stai cercando, qui troverai colazioni sane, semplici, nutrienti e buone, ideali per tutta la famiglia. Un dolce risveglio per restare in forma e soddisfare tutti e cinque i sensi. La parola d’ordine è: #DELICIOUS. Cosa […]
Perfetta in ogni momento della giornata, dalla colazione alla cena. E’ arrivata la tazza in latta vintage smaltata per rendere speciale ogni tua pausa. Perfetta per bevande calde e fredde: thè, caffè, succhi di frutta, frullati, cioccolate calde e non solo, puoi utilizzarla anche per […]
PANCAKES ALLA BANANA CON FARINA SEMI INTEGRALE – ricetta senza lattosio e zucchero aggiunto Se stai cercando dei pancakes semplici da fare, soffici e dannatamente buoni ma anche sani, li hai trovati. I miei Pancakes alla banana sono realizzati con la farina semi integrale e […]
TORTA ALLE CAROTE CON FARINA DI AVENA INTEGRALE – ricetta senza lattosio Il caldo afoso, il sole accecante, i bicchieri pieni di ghiaccio e l’aria condizionata sempre accesa. Questo è quello che ci immaginiamo in un semplice mercoledì di inizio agosto e invece no. Qui […]
MINI TORTINE SEMI INTEGRALI SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI E LATTOSIO Oggi ti invito ad accendere il forno solo per 20 minuti, promesso. Sono certa che al primo assaggio mi perdonerai perchè queste mini tortine semi integrali sono troppo buone! Soffici e umide come piacciono a me. […]
WAFFLE SENZA GLUTINE, LATTOSIO E ZUCCHERI AGGIUNTI CON FARINA DI AVENA Lo so, non vuoi accendere il forno a luglio, ma se ti dicessi che questi soffici waffle meritano di essere provarti? Ti garantisco che sono pronti per essere farciti con ciò che desideri in […]
TORTA LAMPONI E MANDORLE – RICETTA SENZA LATTOSIO Oggi ho acceso il forno per una giusta causa: rendere speciale la mia colazione! Si sa, d’estate quando tutti sono al mare e tu sei a casa a lavorare è davvero tosta, per questo c’è bisogno di […]
CROSTATA LIGHT CON CREMA PASTICCERA E KIWI GREEN ZESPRI Oggi vi lascio la ricetta di questa crostata light perfetta per l’estate, fresca, cremosa e allo stesso tempo friabile. La scorza grattugiata del limone all’interno della crema pasticcera, abbinata al cioccolato fondente e ai Kiwi Green […]
TORTA ALLO YOGURT, LIMONE E VANIGLIA – RICETTA SENZA LATTOSIO Oggi ti lascio con questa torta allo yogurt super fresca e soffice, perfetta per le tue colazioni estive. Questa è la tipologia di torta che preferisco perchè si presta con facilità a diversi abbinamenti, mi […]
PANCAKES INTEGRALI – SENZA ZUCCHERO AGGIUNTO E LATTOSIO Oggi ti lascio con questa ricetta super facile da preparare, buona e sana. Per realizzarli ti occorrono pochi e semplici ingredienti che renderanno i tuoi pancakes sofficissimi. Per dolcificare naturalmente l’impasto ho aggiunto mezza banana matura ridotta […]
Vivrei di colazioni e primavere, inguaribile romantica, sognatrice, amante dello stile di vita sano e del fitness.
Mi chiamo Cecilia e
Serendipity è la mia parola. ♥
Ricette per colazioni sane & semplici.
Ecco il portale che ti stravolge la colazione. Regalati anche tu un dolce sano risveglio con le mie colazioni.
Healthy, delicious, with love!
