❥ Colazioni sane e semplici
TORTA INTEGRALE AI LAMPONI E GOCCE DI CIOCCOLATO – RICETTA SENZA ZUCCHERO E BURRO Oggi ti lascio la ricetta di questa torta integrale ai lamponi perfetta per iniziare la giornata con gusto e leggerezza. Le gocce di cioccolato fondente rendono il tutto più goloso, mentre […]
PANCAKES AI KIWI CON CREMA 100% POLPA DI COCCO – RICETTA SENZA GLUTINE, LATTOSIO E ZUCCHERO Hai mai provato ad aggiungere un kiwi frullato nell’impasto dei tuoi pancakes? Se non l’hai mai provato ti consiglio assolutamente di farlo. Te ne innamorerai! Il risultato? dei pancakes […]
TORTA AI KIWI SUNGOLD DI ZESPRI – ricetta senza zucchero e burro. Se li provi te ne innamori! No, non sto parlando della torta ma dei Kiwi Sungold di Zespri. Succosi, dolci e perfetti per dolcificare naturalmente torte, pancakes, porridge, muffin e tanto altro. Questa […]
TORTA PARADISO SENZA BURRO E ZUCCHERO CON FARINA DI FARRO INTEGRALE Ecco la colazione perfetta per chi vuole iniziare la giornata con gusto e leggerezza. La mia versione della Torta Paradiso senza burro, non ha zucchero all’interno ed è realizzata con farina di farro integrale. […]
TORTA BASCA SENZA BURRO – VERSIONE RIVISITATA ALLE FRAGOLE La Torta Basca, conosciuta anche con il nome di Gâteau Basque, è un delizioso dolce tipico della regione basca settentrionale della Francia, tipicamente riempito con marmellata o crema pasticcera. Per la mia versione ho deciso di […]
PANCAKES SENZA ZUCCHERI, GLUTINE E LATTICINI Se c’è una cosa che sto imparando in questo primo mese di cura, è sicuramente l’utilizzo delle farine senza glutine. Se non sai di quale cura sto parlando, dai una lettura veloce a questo articolo: Muffin senza glutine con […]
TORTA CON UOVO DI CIOCCOLATO FONDENTE DI PASQUA, SENZA BURRO E ZUCCHERO AGGIUNTO Lo so che spesso e volentieri il cioccolato dell’uovo di Pasqua non avanza, però io fossi in te ci penserei su perché questa torta merita davvero un pezzo generoso di uovo messo […]
CIAMBELLA SENZA GLUTINE ALLE FRAGOLE CON NOCCIOLATA FATTA IN CASA La colazione ti mette sempre in crisi e non sai cosa mangiare? Ecco un’idea sana, genuina e semplice: Ciambella senza glutine alle fragole con nocciolata fatta in casa. Hai mai provato a fare la nocciolata […]
