❥ Colazioni sane e semplici
TORTA AI KIWI SUNGOLD DI ZESPRI – ricetta senza zucchero e burro. Se li provi te ne innamori! No, non sto parlando della torta ma dei Kiwi Sungold di Zespri. Succosi, dolci e perfetti per dolcificare naturalmente torte, pancakes, porridge, muffin e tanto altro. Questa […]
TORTA PARADISO SENZA BURRO E ZUCCHERO CON FARINA DI FARRO INTEGRALE Ecco la colazione perfetta per chi vuole iniziare la giornata con gusto e leggerezza. La mia versione della Torta Paradiso senza burro, non ha zucchero all’interno ed è realizzata con farina di farro integrale. […]
TORTA BASCA SENZA BURRO – VERSIONE RIVISITATA ALLE FRAGOLE La Torta Basca, conosciuta anche con il nome di Gâteau Basque, è un delizioso dolce tipico della regione basca settentrionale della Francia, tipicamente riempito con marmellata o crema pasticcera. Per la mia versione ho deciso di […]
PANCAKES SENZA ZUCCHERI, GLUTINE E LATTICINI Se c’è una cosa che sto imparando in questo primo mese di cura, è sicuramente l’utilizzo delle farine senza glutine. Se non sai di quale cura sto parlando, dai una lettura veloce a questo articolo: Muffin senza glutine con […]
TORTA CON UOVO DI CIOCCOLATO FONDENTE DI PASQUA, SENZA BURRO E ZUCCHERO AGGIUNTO Lo so che spesso e volentieri il cioccolato dell’uovo di Pasqua non avanza, però io fossi in te ci penserei su perché questa torta merita davvero un pezzo generoso di uovo messo […]
CIAMBELLA SENZA GLUTINE ALLE FRAGOLE CON NOCCIOLATA FATTA IN CASA La colazione ti mette sempre in crisi e non sai cosa mangiare? Ecco un’idea sana, genuina e semplice: Ciambella senza glutine alle fragole con nocciolata fatta in casa. Hai mai provato a fare la nocciolata […]
TORTA CACAO E CASTAGNE SENZA BURRO Il freddo è arrivato prepotente senza avvisare e l’unica soluzione è quella di rannicchiarci sotto le coperte guardando netflix con una gigantesca fetta di torta al cacao e castagne, accompagnata da una tazza fumante di thè. Per me autunno […]
TORTA INTEGRALE SOFFICE CON BIFIDUS BIANCO VEGETALE | RICETTA SENZA ZUCCHERO E SENZA LATTOSIO Lo so che con questo caldo accendere il forno spaventa, ma vuoi mettere la soddisfazione di mangiare una torta soffice a colazione? Per me le torte meritano di fare un piccolo […]
